刘强律师讲，劳动者自用工之日起与用人单位建立劳动关系。劳动者享有休息休假权利和取得劳动报酬的权利，劳动法实行倾斜保护原则，倾斜保护劳动者的合法权益，进而实现实质上的平等。
   拼多多一名22岁员工深夜猝死，引发大家激烈讨论。不幸发生的原因还需权威的医疗结论，但背后折射出来网友对无休止加班的激烈声讨，值得深思。网友们呼吁《劳动法》的严格实施，保护所有劳动者的合法权益。 
   前年“996.ICU”引爆网络的时候，有条热评这么说：“我讨厌996，却又是它的践行者，这就是人生吗？”最近的热词比如“福报”“内卷”“社畜”“打工人”等等，都跟生活工作压力有关，透露出大家面对现实的无能为力，只能转而自嘲。导致这种情绪的，加班不是全部因素，但一定是主要因素之一。 
   我们要承认，中国社会的快速发展有很大一部分是加班加出来的。但在不同的发展阶段，人的需求也不同。以前甩穷帽谋赶超，大家主动放弃休息，那是勤劳奉献。但在新的发展阶段，纯靠劳动力等要素玩命投入已不可持续。大家愿意为更美好的生活而奋斗，但奋斗不意味着牺牲劳动权益，更不意味着牺牲个人健康。 
   那些时刻让员工“996”的企业，表面看是提倡“奋斗”，实质是对劳动者权益的漠视，把劳动者异化成无休无止的机器。更别说因长期超额劳动导致的身体亚健康、慢性病和心理问题了。 
   记住，资本逐利是天性，但绝不能把逐利视作天然正义。 
   那么，什么是996呢？指的是早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计工作10小时以上，并且一周工作6天的工作制度，是一种违反劳动法的工作制度。第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。 
   合法的工作制度如下 
   劳动法第三十七条对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。 
   第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。 
   第三十九条企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。 
   第四十条用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假： 
   (一)元旦； 
   (二)春节； 
   (三)国际劳动节； 
   (四)国庆节； 
   (五)法律、法规规定的其他休假节日。 
   第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。 
   第四十二条有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条的限制： 
   (一)发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的； 
   (二)生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的； 
   (三)法律、行政法规规定的其他情形。 
   第四十三条用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。 
   第四十四条有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬： 
   (一)安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬； 
   (二)休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬； 
   (三)法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。 
   用人单位应当建立合法合理的工时制度，以保护劳动者的合法权益。当自己的合法权益受到侵害时，也要勇于拿起法律武器保护自己的合法权益。