自从国内进入低存款时期，而且鼓励提前消费，搞得大家普遍存在负债。不管是房贷，车贷还是信用卡，网贷。总之大家普遍都有那么一两种欠款。
就是因为存在负债，让大家不敢生病不敢请假，因为一个月没有收入或者收入减少，马上就会让大家进入入不敷出的境地。而19年底的疫情，让这种负债有些失控。很多人被动的进入逾期状态，面对银行或者第三方催收，内心变的焦虑不安，不知如何应对，甚至有些心里承受不住走向了极端！
根据国家规定，持卡人的信用卡账单逾期时间超过三个月、逾期金额超出还款能力并且还款意愿良好的话，才能跟银行协商分期还款。可见持卡人的还款态度是否良好是非常重要的，很多持卡人之所以跟银行协商失败，就是之前的还款态度较为恶劣。
建议持卡人在被银行催收时，一定不要进行失联、拒接电话、直接辱骂催收人员等行为。这样的行为除了会让银行对持卡人的印象分降低之外，起不到任何有效作用。

下面分享一个信用卡协商还款成功案例
持卡人小李因为做生意失败透支信用卡10万元无法偿还，银行打了很多催收电话，甚至来上门催收，他没有能力全部还款，但是每个月都有还一部分，也从来不躲避催收，还款后第一时间打电话给银行说协商还款。开始银行不同意，然后他又向当地银监局写信反映情况等等，一直坚持不懈，终于和银行协商成功，让他分5年时间还款，并且减免了一部分违约金和利息。

信用卡或网贷逾期怎么办？
根据法律规定信用卡持卡人连续三个月以上无法偿还最低还款额银行就有权利向法院提起诉讼，持卡人经催收不还或者无法联系持卡人的，银行就会向法院提起诉讼。
1、整理好相关资料
2、通过法律途径处理，和银行协商个性化分期还款，尽量避免被催收，被起诉。