据统计，2016年以来，重庆某基层法院审结婚姻家庭纠纷案件1930件，其中，当事人主张存在家庭暴力的案件183件，占9.5%，认定家庭暴力的案件仅26件，认定率14.2%。这个认定率可以说是相当低的，多是因为受害方无法举示充分的证据予以证明。
基于各种因素，家暴的受害方主要是女性，因此，本文主要讨论女性如何应对家暴。当然，在此并不排除男性也有遭受家庭暴力的情况（注：笔者在重庆地区办案时，遇到多起男性遭受妻子家庭暴力的案件，不知这与重庆的人文环境有无关联）。

家庭暴力

家庭暴力，有两个较为权威的定义。
最高院婚姻法解释一的定义：是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。
我国《反家庭暴力法》的定义：是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
笔者认为，《反家庭暴力法》的规定更为全面一些。除了殴打等身体暴力之外，还将经常性谩骂、恐吓等精神暴力也涵盖其中。并且，《反家庭暴力法》并不强调伤害后果，而只关注侵害行为。按照新法优于旧法、上位法优于下位法的原则，《反家庭暴力法》应优于适用于婚姻法解释一。
中国应用法学研究所出台的《涉及家庭暴力婚姻案件审理指南》将性暴力和经济控制也包含其中。但是，笔者尚未遇到有案例支持。至于丈夫强行与妻子发生性行为是否构成强奸罪，争议较大。最高法院有法官认为婚内强奸构成强奸罪。①
另外，从对象上看，家庭暴力主要发生在因血缘、婚姻、收养等关系而生活在一起的家庭成员之间，诸如：丈夫对妻子、父母对子女、成年子女对父母等。

自救措施

《反家庭暴力法》针对家庭暴力，规定了很多保护措施和救济手段，但有些女性由于法律意识薄弱、或性格羸弱，不敢或不愿诉诸救济。具体而言，在遭受家庭暴力时，可以采取以下措施：
1.向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。也可以拨打妇女维权公益热线：12338。
2.向公安机关报警。公安机关可以向加害人出具告诫书。对于违反《治安管理处罚法》的，可以予以行政拘留。构成犯罪的，追究刑事责任。
3.向人民法院申请人身安全保护令。自2016年3月1日《反家庭暴力法》施行以来，人身安全保护令已经成为保护家暴受害方最有利的措施之一。
（1）申请条件：当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险。当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。
（2）受理法院：申请人或者被申请人居住地、家庭暴力发生地的基层人民法院。
（3）审查时限：人民法院受理申请后，应当在七十二小时内作出人身安全保护令或者驳回申请；情况紧急的，应当在二十四小时内作出。
（4）保护措施：禁止被申请人实施家庭暴力；禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；责令被申请人迁出申请人住所；保护申请人人身安全的其他措施。
（5）保护期限：人身安全保护令的有效期不超过六个月，自作出之日起生效。人身安全保护令失效前，人民法院可以根据申请人的申请撤销、变更或者延长。
（6）执行机关：人身安全保护令由人民法院执行，公安机关以及居民委员会、村民委员会等应当协助执行。
（7）法律责任：被申请人违反人身安全保护令，构成犯罪的，依法追究刑事责任；尚不构成犯罪的，人民法院应当给予训诫，可以根据情节轻重处以一千元以下罚款、十五日以下拘留。
在此，特别注意以下问题：
其一，人身安全保护令不限于已经在法院诉讼的案件，即便是没有诉讼，只要符合条件，也可以申请。
其二，人身安全保护令可以作为诉讼中认定家庭暴力的重要证据，但不能作为唯一依据，因为人身安全保护裁定的根本目的是为了制止可能发生家庭暴力而不限于制止再次发生的家庭暴力。其目的决定了人民法院发生人身安全保护裁定的条件并非查实已经发生过家庭暴力，而是存在发生或再次发生家庭暴力的可能。②
其三，申请时，对证据的审查较为宽松，对证据的证明能力要求不高。
影响
1.家庭暴力是准予离婚的法定事由。
2.受害人可以要求离婚损害赔偿。
3.家庭暴力是人民法院审理离婚案件中确定子女抚养问题时不可忽略的因素。
据统计，50%以上的施暴人在殴打配偶的同时，也殴打子女。离婚使其失去了配偶这个暴力控制对象，但很难使之立即改变暴力控制欲。③因此，即便施暴人的经济条件优于受害方、即便子女选择同施暴人一方共同生活，法院也很有可能将子女判决由受害方直接抚养。
4.家暴构成离婚的过错，非过错方可以要求适当多分财产。
笔者并未找到家暴构成多分财产的事由的准确依据，唯一的依据或许是最高人民法院《关于人民法院审理离婚案件处理财产分割问题的若干具体意见》的前言部分。实践中，很多法院也是这样操作的。