合同僵局是指合同生效之后，在合同履行的过程中，一方违约。违约方不享有法定解除权，又不构成情势变更，守约方又不同意解除合同，并且请求违约方继续履行合同义务，但是继续履行合同义务的话，对违约方又显示公平的情形。
因为在这种情形下，违约方本应当履行合同义务，但是若履行合同义务，又违反了公平原则。不继续履行，又构成违约。这种进退两难的情形就指合同僵局。

合同僵局的构成要件是什么呢？首先，原则上合同僵局仅限于长期性的合同，比如房屋租赁合同。第二是违约方不存在恶意违约的情形。第三，如果违约方继续履行的合同的话，对他来说显失公平。第四，守约方拒绝解除合同，但是拒绝解除合同，让违约方继续履行的话，违反诚实信用原则。
合同僵局会形成怎样的法律效果呢？首先，违约方此时不享有法定解除权，但是违约方可以通过起诉的方式诉请法院判处解除合同。第二，法院判决解除合同的，违约方本应承担的违约责任，不会因为合同解除而减少或者免除。

举例而言，公司将自己在某大厦的商业用房划分成小面积商铺出售，张某购买了其中的一间商铺，面积为25平方米。后A公司将场内自有面积商铺出租给B公司经营，但是因为经营不善，B公司停业。A公司为了盘活资产，打算对所有经营面积，包括一些小商铺进行调整，重新布局，为此和大部分的业主解除了商铺买卖合同，并且开始施工。同时也将解除合同的事情通知了张某，但是张某不同意解除合同，这导致施工不能继续进行，近6万平方米的建筑闲置。

此时便陷入了合同僵局。此时，A公司可以以情势变更为由向法院起诉，请求法院解除与张某的房屋买卖合同。但是，房屋买卖合同虽然可以解除，但A公司作为违约方，仍然要承担相应的违约责任。